El principio de individualización del entrenamiento

Si existe algún principio que es verdaderamente determinante y que define indiscutiblemente la calidad de un entrenamiento, ese es el principio de individualización. De hecho, podemos considerar que es un principio transversal al resto de principios del entrenamiento, ya que éste marca la correcta aplicación del resto. Definición del principio de individualización El principio de individualización…